Een koorden doorknipoefening is een visualisatieoefening waarbij je jezelf bevrijdt van energetische verbindingen met andere personen of gebeurtenissen, vaak om een einde te maken aan negatieve patronen of afhankelijkheden.

De stappen omvatten het creëren van een rustige, veilige ruimte, diep ademhalen om te ontspannen, het visualiseren van de energetische koorden en de persoon met wie je de banden wilt verbreken, het doorknippen of doorsnijden van de koorden met een visualisatie van een mes of schaar, en het afsluiten van de oefening met een bedankje of wat liefdevolle woorden.

Je kunt deze oefening voor heel veel verschillende doeleinden gebruiken: voor personen (waar je nog vaak mee in je hoofd zit) of gebeurtenissen die eerder zijn gebeurd, maar zelfs ook voor beelden (van bijvoorbeeld video’s, films of series) die je voorbij hebt zien komen. Het is een prachtige oefening om wat jou niet meer dient los te kunnen laten.

Als je dit nog niet kent klinkt het misschien een beetje gek, of spirispiri, maar het werkt echt! Probeer het eens en laat jezelf verbazen door het wonder van werken met energie.